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うつの薬が減りました🎵

2月末で厄介な業務テーマが収束したせいか、
はたまた3月から筋トレを始めたせいか、
それとも、うつ病自体が快方に改善してきたのか、
3月に入ると、うつ病特有の心の重さがスッキリと晴れました。☀️☀️☀️

その心の重さから、
今までは仕事中にため息をつくことが多かったのですが、
それが見事になくなりましたッ。
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

うつの薬が減りました🎵_e0083155_2384019.jpg

そんな状況を18日にメンタルヘルス科の主治医に話したら、
薬を一錠減らされました。

休職前は朝昼夜と2錠ずつ計6錠だったのが、
休職明けは昼1錠夜3錠の計4錠になり、
今回は昼1錠夜2錠の計3錠になりました。
休職前から比べると半減です。

素直に嬉しいです〜。( ´ ▽ ` )ノ
今年でうつ病歴17年ですが、
一年間の間にこれだけ薬が減ったのは初めて。

未だ仕事に左右されるところが大きいですが、
どうにか悪化しないように、うまくこの調子を続けて行きたいものです。

一方で、最近糖尿病の値は悪化傾向にあります。
今は風邪引きが長引いていて、筋トレを一週間ほど休んでいますが、
次週からなんとか復活させて、次は糖尿病退治🔨🔨🔨と行きたいところですな。


by hinomarufighter | 2015-03-21 07:08 | うつ病