うつの薬が減りました🎵
はたまた3月から筋トレを始めたせいか、
それとも、うつ病自体が快方に改善してきたのか、
3月に入ると、うつ病特有の心の重さがスッキリと晴れました。☀️☀️☀️
その心の重さから、
それが見事になくなりましたッ。
休職前は朝昼夜と2錠ずつ計6錠だったのが、
休職明けは昼1錠夜3錠の計4錠になり、
今回は昼1錠夜2錠の計3錠になりました。
休職前から比べると半減です。
素直に嬉しいです〜。( ´ ▽ ` )ノ
今年でうつ病歴17年ですが、
未だ仕事に左右されるところが大きいですが、
どうにか悪化しないように、うまくこの調子を続けて行きたいものです。
一方で、最近糖尿病の値は悪化傾向にあります。
今は風邪引きが長引いていて、筋トレを一週間ほど休んでいますが、
次週からなんとか復活させて、次は糖尿病退治🔨🔨🔨と行きたいところですな。
by hinomarufighter | 2015-03-21 07:08 | うつ病