うつ病カウンセリングと緑内障検査
ついでに、糖尿病の合併症の緑内障を定期検査してもらいました。
正月明けから残業禁止になったので、
うしろめたさなく定時にそそくさと退社出来るのはいいのですが、
時間当たりの業務効率を上げねばならずイッパイイッパイ、
うつ病の身には痛し痒しですわぁ。
メンタルヘルス科では、
自分の限界を良くわきまえた上で、マイベストペースを見つけ、
そのペースをきちんとキープするようにしましょう、というアドバイスでした。
それと、
最近急に視力が落ちたと感じるようになったのですが・・・、
視力、緑内障とも前回受診時となんら変わりないそうです。ホッ。
来月は視野検査をしてもらうことに。
引き続き、糖尿病対策は食事の節制を、
うつ病は、
焦らず、周囲の状況に巻き込まれることなく、
マイペースキープですな。
難儀な状況が続きますが、リラックスして行きますわね。
by hinomarufighter | 2009-01-24 11:33 | 日記